Home

عظام المعصم

ماهي اعراض هشاشة العظام , ازاي اعرف انه عندي هشاشة عظام

ألم المعصم - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك

  1. عظام المعصم. يتكون المعصم من ثماني عظام صغيرة (عظام الرسغ) بالإضافة إلى اثنتين من العظام الطويلة في الساعد — الكعبرة والزند
  2. لهذا، يمكن أن يتداخل ألم المعصم مع الأنشطة اليومية وقد يؤثر حتى على نوعية حياة الشخص. والرسغ ليس مفصلا واحدا. بدلا من ذلك، يتكون من عدة مفاصل صغيرة حيث تلتقي عظام اليد والساعد
  3. في علم تشريح الإنسان، يعرف المعصم بـ: الرسغ أو عظام الرسغ، وهي العظام الثمانية المكونة للجزء الهيكلي القريب من اليد. مفصل المعصم أو ما يسمى بمفصل الرسغ الكعبري، وهو المفصل ما بين الكعبرة والرسغ
  4. من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة. اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث. العظم القصير. الاسم اللاتيني. os breve. تُصنف عظام رسغ اليد (عظام المعصم) كعظام قصير. العظام القصيرة في الهيكل العظمي البشري موضحة باللون الأحمر. البعض يصنف الرضفة كعظم قصير والبعض الآخر يصنفها كعظم سمسمي. تفاصيل
  5. تتنوع آلام المعصم وهذا يعتمد على الأسباب، فنجد أن آلام هشاشة العظام على سبيل المثال يوصف على أنه مشابه لآلام الأسنان، فحين أن التهاب الأربطة عادة ما يسبب ألم حاد وكأنه طعنة تعرض لها الشخص. ونجد أن مكان الألم بالرسغ يكون مفتاحاً للطبيب لمعرفة السبب الذي يكون وراء الأعراض.
  6. يحدث التهاب المفاصل العظمي عندما يتاكل الغضروف الذي يحمي العظام، ويمكن أن يؤثر على عدة مفاصل، بما فيها منطقة المعصم، وغالبًا ما يحدث التهاب المفاصل العظمي عند الأشخاص في مراحل متقدمة من العمر، أو نتيجة وجود تاريخ عائلي لهذه الحالة

يمكن اللجوءُ إلى اختبارات كثافة العظام للكشف عن هشاشة العظام المشتبه بها، أو تأكيد الإصابة، حتى قبلَ حدوث كسر. يتوفَّرُ عدد من تقنيَّات الفحص السريع لقياس كثافة العظام في المعصم أو العقب المعصم أو مفصل اليد من المفاصل المعقدة جداً، حيث يتكون هذا المفصل من ثمانية عظام مرتبة على صفين، العظام التي توجد في اليد وعظام الساعد، وتوجد أربطة جامدة تقوم بربط عظام الرسغ مع بعضهما مع عظام اليد وعظام الساعد، وتصل بين أربطة العضلات مع العظام، وحدوث ضمور أو مشكلة في أي جزء من المعصم يكون سبباً للشعور بالآلام الشديدة

3 تعرف على أغذية غنية بالفيتامينات والمعادن للوقاية من هشاشة العظام. 3.1 -الكالسيوم : 3.2 - فيتامين د : 3.3 - فيتامين سي: 3.4 - الزنك : 3.5 - اليود : 3.6 - البوتاسيوم : 3.7 -الماغنسيوم : 3.8 - الفسفور نصائح لزيادة حجم العظام التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل: القهوة، والنسكافيه، فهي تمنع الجسم والعظام من امتصاص الكالسيوم

- يمكن العثور على المعصم الحقيقي في الجزء القريب من اليد ، و يتألف من ثماني عظام صغيرة ، تعرف باسم الكارب ، ترتبط ببعضها ببعض من خلال الأربطة ، بهذا التعريف ، فإن الجزء من الذراع الذي نستخدمه لارتداء ساعة المعصم ليس في الواقع جزءًا من المعصم و لكنه في الحقيقة الجزء السفلي من الساعد #الدرس الرابع من سلسلة #تشريح الطرف العلويالدرس يتناول عظام اليد المكونة من عظام الرسغ و الأسناع و. خطة كاملة لتكبير حجم الرسغ | طريقة تكبير المعصم | زيادة كثافة عظم الرسغ | دكتور كريم رضوانفي هذا الفيديو. إن متلازمة عظام الرسغ ، أو ما تُسمى بمتلازمة الممر أو النفق الرسغي ، هي الحالة المرضية، التي ينتُج عنها آلام و تنميل وفقدان الشعور في الذراع واليد أسباب ألم المعصم تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ألم المعصم، وتشمل: 1- متلازمة النفق الرسغي مشكلة صحية تؤدي إلى الضغط على الأعصاب.مما يسبب الشعور بالألم والخدر وضعف في اليد

أسباب ومضاعفات وعلاج آلام المعص

  1. تؤثر إصابة وأمراض العظام على جميع أجزاء اليد أو الرسغ، ويمكن أن تكون علامات وأعراض مشاكل اليد والمعصم على الشكل التالي: ألم - إما ألم أعلى الرسغ، أو ألم الرسغ عند الثني، أو ألم الظهر باليد، أو الألم في كلتا اليدين، أو ألم في مركز راحة اليد، أو ألم حاد في اليد، أو ألم في.
  2. عظام و روماتيزم ما هي أسباب طقطقة المفاصل كتابة ماجدة الكامل - آخر تحديث: ١١:٤٨ ، ٣٠ سبتمبر ٢٠١
  3. تشبه أعراض كسر معصم اليد، أعراض حدوث كسر في أي منطقة من الجسم، ومن هذه الأعراض: الشعور بألم حاد خاصةً عند تحريك اليد أو الساعد
  4. كسر المعصم. يتكون المعصم من ثماني عظام رسغ صغيرة متصلة بأكبر عظام الطرف العلوي (العظم الكعبري وعظم الزند في الساعد). ينطوي كسر المعصم على كسر واحد أو أكثر من هذه العظام الثمانية

كسر المعصم. يتألف المعصم من عظمتين في الساعد، وعظم الكعبرة والزند، وثمانية عظام رسغية صغيرة في راحة اليد. ويشير كسر المعصم إلى وجود كسر أو أكثر في أي من هذه العظام. وتشمل أنواع الكسور ما يلي. تمنحك اليد والمعصم القدرة على الكتابة والإيماءات واختيار الأشياء ولعب الآلات الموسيقية والرسم واستخدام الكمبيوتر وغير ذلك الكثير، وهي تتكون من العظام والمفاصل والعضلات التي تعمل معًا يحدث ألم المعصم بشكلٍ رئيسي بسبب الحركات المتكررة، مما يؤدي إلى التهاب الأوتار في منطقة المعصم أو انضغاط العصب، في معظم الحالات، يتطلب العلاج الراحة فقط وأخذ الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم تعد هشاشة العظام حالةً صحيةً تؤدي إلى ضعفها، مما يجعلها هشةً وأكثر عرضةً للكسر، وتحدث الإصابة ببطء على مدى عدة سنوات، وأكثر المناطق في الجسم عُرضةً للإصابة بسبب هشاشة العظام المعصم، والورك. يعتمد علاج ألم المعصم على سبب الألم وشدته، فبعض الحالات تحتاج إلى كريم موضعي لتخفيف الألم، وذلك إن كان ناتجاً عن إصابة بسيطة. أما إذا كان هناك مشكلة في العظام أو الأعصاب، فيمكن أن يصف الطبيب.

معصم - ويكيبيدي

إصابة المعصم. إصابة معصمك يمكن أن تسبب الألم أيضًا ، و تشمل إصابات الرسغ الالتواء وكسر العظام والتهاب الأوتار ، قد يكون تورم أو كدمات أو تشوه المفاصل بالقرب من المعصم من أعراض إصابة المعصم. هذا المفصل في المعصم ولكن لا يشمل عظام الرسغ. يربط بين الأطراف السفلية من دائرة نصف قطرها والزند. عظام اليد متصلة بمفاصل الرسغ. تتكون عظام اليد بين أصابعك ومعصمك من خمس عظام طويلة تسمى metacarpals

كسر المعصم. يتألف المعصم من عظمتين في الساعد، وعظم الكعبرة والزند، وثمانية عظام رسغية صغيرة في راحة اليد. ويشير كسر المعصم إلى وجود كسر أو أكثر في أي من هذه العظام. وتشمل أنواع الكسور ما يلي. تُصنع جبيرة عظام اليد والرسغ من مواد اللدائن الحرارية مبطن من الداخل . تبقي الأصابع والمعصم في وضع الإستعادة . ييقوم بتثبيت المعصم، الذي يُستخدم في وضع الراحة بعد المعالجة للكسور والأوضاع.

إصابة في المعصم وكسر الصور. عظام الرسغ: يوجد عظمان طويلان من الساعد (نصف القطر على نفس جانب الإبهام والزند على جانب الإصبع الصغير). هناك ثمانية عظام كروية صغيرة بين الساعد وعظام اليد يختلف التشريح المشترك في المعصم بين شخص واخر ، وتحديدًا أي عظام الساعد أطول. في الأشخاص الذين لديهم أطول الزند (المعصم الزندي الإيجابي) ، يتم تطبيق المزيد من القوة عبرالغضروف عدد العظام في كف اليد. تعمل عظام اليد والرسغ على توفير الدعامة والمرونة للجسم وذلك للتحكم بالأشياء المختلفة، وتحتوي كل يد على 27 عظمة مختلفة تساعد اليد على الحركة بدقة، بالإضافة إلى ذلك تعمل عظام الزند (ulna)، والكعبرة. 1.5 5- الجوز البرازيلي، اللوز، العدس والحمص. 1.6 6- الكرنب. 1.7 7- الكمثرى. 1.8 8- البروكولي أو السبانخ. 1.9 9- الخوخ المجفف. 1.10 10- الخرشوف. 2 كيفية تقوية العظام او كيف نمنع هشاشة العظام؟. 2.1 ابسط طريقة لمنع.

عظم قصير - ويكيبيدي

كسر العظام: تؤدي حركات المعصم المتكررة إلى تلف العصب الرئيسي الممتد في النفق الرسغي، مما يسبب ألم في معصم اليد اليمنى أو اليسرى وتنميل ووخز العظام القصيرة: العظام القصيرة لها نسب متساوية جدًا وتتشكل تقريبًا مثل المكعب، ومن الأمثلة عليها عظام المعصم والكاحل، وتوفر العظام القصيرة ثباتًا لمفاصل الرسغ والكاحل وتساعد أيضًا في. كسور العظام من حيث قوتها. تختلف انواع كسور العظام نتيجة اختلاف الكسر هل هو في الأربطة أم في المفصل، ونتيجة لقوة الجسم الساقط على العظمة، وما المدة التي يحتاجها في العلاج، فنرى أن بعض العظام تحتاج إلى مدة أطول من غيرها. المعصم مفصل معقد مكون من 8 عظام رسغية في صفين بواقع أربعة عظام في كل صف. ترتبط العظام الرسغية أيضًا بخمسة عظام سنعية تشكل راحة اليد. وتشكل كل عظمة صغيرة مفصلًا مع العظمة التي تليها

تتعرض عظام اليد للعديد من الإصابات نظرا لاستخدامها المتعدد، والتواء الرسغ هو إصابة في الأربطة ، التي تربط العظام بعضها ببعض داخل المفصل، ويحتوي الرسغ بالفعل على العديد من المفاصل التي تربط 15 عظمة منفصلة، يمكن تمزيق. عمومية المعصم هو مصطلح ، في علم التشريح البشري ، يمكن أن يكون له ثلاثة معان مختلفة على الأقل: قد يشير إلى المفصل الناتج عن التفاعل بين النهاية البعيدة لنصف القطر والعظام الرسغية والعظام الرسغية المعصم المكسور هو كسر أو شرخ في عظمة أو أكثر من عظام المعصم. تحدث أكثر هذه الإصابات شيوعًا في الرسغ عندما يحاول الناس التماسك أثناء السقوط والهبوط بقوة على يد ممدودة. يحدث كسر كوليس عندما. ترتبط عظام المعصم فيما بينها، بواسطة تجويف مفصلي واحد، ويتحرك الصفان اللذان تشكلهما عظام المعصم، فوق بعضهما البعض. كما أن عظام المعصم ترتبط بعظام مشط اليد Metacarpus، وترتبط عظام المشط، بدورها. عظام اليد. عظام السلاميات (14) - يبلغ عدد سلاميات اليد 14. عظام الرسغ (8) - تشكل عظام الرسغ الثمانية التي تتوضع في صفين المعصم. هذه العظام الصغيرة تعطي المعصم مرونته

علاج النقرس بالغذاء. يتميز النقرس باختلال تمثيل مركبات البيورين في الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع محتوى الدم من حمض البوليك وترسيب بولات الصوديوم في بعض الأنسجة الخاصة، وما يصحب ذلك من آلام. يتكون من منطقتين مفصلتين ، واحدة بين العمود الفقري والعظم الرسغي والآخر بين عظام الرسغ والعظام المشطية. معا ، فهي وحدة وظيفية وتسمح بحركات واسعة النطاق. قراءة كل شيء مهم عن المعصم كسر المعصم هو الشكل الأكثر شيوعًا لكسر البالغين. يتأثر معظم كبار السن بهشاشة العظام (فقدان العظام). اكتشف كل شيء مهم حول الأسباب والأعراض والتشخيص وخيارات العلاج في كسر في المعصم كسر المعصم هو حادث شائع جدا يفضله النشاط البدني في الشباب وهشاشة العظام في كبار السن. المعصم هو مفصل معقد للغاية يربط بين الساعد (نصف القطر والزند) مع اليد. ويتكون أساسًا من صف مزدوج من عظام صغيرة تسمى عظام الرسغ (carpal bones. يُسمّى هشاشة العظام بـالداء الصامت، لأنّه لا ينذر المصابة به بوجوده، فلا تكتشفه سوى عندما تتعرّض إلى كسرٍ ما، ولا سيّما الكسر في المعصم أو الورك. يعرّف الداء بأنّه انخفاض في كتلة العظام وتدهور أنسجتها وتعطّل البنية.

أكثر العظام عرضة للكسور بسبب الهشاشة هي: عظام المعصم، والقفص الصدري، والحوض، والعمود الفقر الم المعصم تؤدي بعض الأسباب إلى ألم المعصم، وعادةً ما تنتج عن الاستخدام المتكرر لليد، فما هي أسباب ألم المعصم؟ أسباب ألم المعصم وطرق علاجه يعتبر ألم عظام الأصابع سهلة الاستخدام ودائمة لإضافة المتعة إلى لحظات سريرك. في Alibaba.com ، تكون عظام الأصابع المعروضة للبيع ميسورة التكلفة وفي حدود ميزانيات العملاء

عيادة جراحة العظام وامراض المفاصل د ايهاب الصاوي. July 21, 2017 ·. كسور الساعد في الأطفال. الساعد هو جزء من الذراع بين مفصلين الرسغ والكوع. يتكون من اثنين من العظام : عظمة الكعبرة وعظمة الزند . يتكون. البعض قد يجد صعوبة في القيام بالمهام اليومية بسبب تصلب أو تورم أو ألم في اليدين، وقد تساعد التمارين الصحيحة حينها في استعادة مرونة الحركة، حسب الحالة، حي

أسباب ألم اليد اليمنى المفاجئ . إجهاد اليد المتكرر . إصابات اليد . هشاشة العظام . التهاب المفاصل . متلازمة النفق الرسغي . الاعتلال العصبي المحيطي وحول آلام المعصم، قال إنه يسمى داء كينبوك وهو عبارة عن نخرة العظم الهلالي أحد عظام الرسغ، وأحيانا يكون سبب الألم الكيس المعصمي نتيجة توتر السائل بداخله، وأحيانا التهابات الأوتار تسبب. تشكل عظام الرسغ التي تشكل المعصم شكل قوس، يكون محدب على الجانب الظهري من اليد، ومقعر على الجانب الراحي. ويُغطَى التلم الرسغي (the sulcus carpi) الموجود على الجانب الراحي من خلال قيد منثنيات اليد (غمد من النسيج الضام القوي.

آلام الرسغ،ألم المعص

أعاني من نحافة المعصم في كلتا يدي ما الحل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور عندي مشكلة وهي عظام اليد التي يوضع فيها الساعة؛ ذلك المكان عندي العظام فيه نحيفة جدا لدرجة الإحراج! ودائما أغطيها ولا أريد أحدا يراها. هشاشة العظام مع تشوه الأنسجة يمكن أيضا أن يكون نتيجة لاستقلاب غير طبيعي أو تشوهات وراثية. أكثر الأعراض المميزة لهذا المرض هي ألم شديد في منطقة المعصم والألم حتى عندما تضغط بإصبعك على المعصم تسهم تمارين تعزيز القوة، مثل التفافات المعصم (wrist curls) والالتفافات المعكوسة (reverse curls)، في بناء قوة الساعد، ما يحول بدوره دون ظهور ألم الساعد مجدداً. الجراحة أو الحقن. التمارين ليست كافية أحياناً

أسباب ألم المعصم وطرق علاجه - ويب ط

ملكت الديناصورات البدائية تسع عظام في معصمها بينما الطيور الحالية أبقت على أربع عظام في المعصم خلال رحلتها التطوّرية لكن السؤال هنا أيٌّ من العظام التسعة الأصلية هي هذه العظام الأربعة علاج كسر عظمة الزورقية - دكتور أشرف عبدالعزيز ما هي العظمة الزورقية : • العظمة الزورقية (Scaphoid) هي واحدة من العظام الثمانية الصغيرة الموجودة في المعصم التي تقع تحت الإبهام، وهي تشبه حبة الفاصولياء وتساهم في حركة اليد. يتكون المعصم أو الرسغ من ثمانية عظام صغيرة تعرف بعظام المعصم أو الرسغ، وهي تحيط بممر أنبوبي الشكل يمتد على طول المعصم أو الرسغ ويدعى قناة المعصم أو الرسغ. وفي هذه القناة تمر أوتار عضلية. يُحافظ الغِمْد على ا لأوتار في مكانها بجانب عظام الإبهام، وتسمح الأوتار التي تنزلق بسهولة في الغمد يترافق التهاب وتر دي كيرفان عادة مع ألم ووجع في المعصم من جهة الإبهام أو مباشرة في وتريْن. ووفقا لموقع mayoclinic يجب علاج المعصم المكسور في أسرع وقت ممكن حتى لا تلتئم الكسور بشكل خاطئ مما يعيق بعض ذلك ممارسه الأعمال اليومية مثل الكتابة والامساك بالهاتف المحمول. وتتمثل أعراض كسر أحد عظام المعصم أو الرسغ بالشعور.

قامت الهيئة العامة للغذاء والدواء بتحديث النشرة الداخلية للمستحضرات التابعة لمجموعة مثبطات مضخة البروتون Proton Pump Inhibitors (PPIs) لتشمل احتمالية حدوث الإصابة بكسور في عظام الورك، المعصم، أو العمود الفقري لدى المرضى الذين. عظام معصم اليد: تشكل هذه العظام قاع النفق وجوانبه ويتم تشكيلها في نصف دائرة. الرباط: الجزء العلوي من النفق، الرباط عبارة عن اختبار انثناء المعصم (أو اختبار فالين): في هذا الاختبار، يضع.

الزعانف التي تسمح بتوجيه الحوت تتألف من عظام الذراع القصيرة والمسطحة ومن عظام المعصم المسطحة والشبيهة بالقرص وأصابع طويلة عديدة دكتور عظام متخصص في عظام كبار, جراحة عظام كبار, جراحة عظام اطفال, تغيير المفاصل, تقويم عظام, جراحة الاعصاب الطرفية, اصابات ملاعب وتنظير مفاصل, تشوهات عظام, عظام القدم والكاحل, عظام اليد والكت

هشاشة العظام: تعريفها، أسبابها، علاجها | حلوة

تخلخل العظام - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل

‎عيادة العظام د.محمد عويس‎, ‎مدينة نصر-العباسية-حلوان-التبين‎. 2,265 likes · 16 talking about this. ‎هذه الصفحة غير مخصصة للاستشارات الطبية ألم في الرجلين أثناء المشي هل هو هشاشة عظام؟ رقم الاستشارة 2202905 تاريخ النشر: 2013-12-16. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية طيبة إخواني الكرام وبعد ويشمل مجال خبرته استشارة جراح العظام للاطفال , إصابة أثناء الرياضة , استشارة جراح العظام للاطفال , مشاكل في المعصم و إصابة أثناء الرياضة و إلخ. ما هي مواعيد عمل دكتور يوسف قليلات؟. مواعيد عمل.

طرق علاج ألم مفصل اليد أو المعص

- كسور العظام الحادة - متلازمة النفق الرسغي - إصلاح الأوتار أو الأربطة * أخيرا لا يتطلب كل سبب من أسباب آلام المعصم علاجًا طبيًا دكتور لوبومير بالكوف متخصص جراح العظام. ويشمل مجال خبرته استشارة جراح العظام للاطفال , استشارة جراح العظام للاطفال , مشاكل في المعصم , إصابة أثناء الرياضة و مشكلة في الكتف و إلخ

10 اطعمة لتقوية العظام - مجلة رجي

المعصم أو الرسغ عبارة عن 8 عظام تشكل الجزء الهيكلي السفلي لليد. أسباب ألم المعصم. ألم المعصم شكوى شائعة، وقد ينجم الألم عن يتكون المعصم أو الرسغ من ثمانية عظام صغيرة تعرف بعظام المعصم أو الرسغ، وهي تحيط بممر أنبوبي الشكل يمتد على طول المعصم أو الرسغ ويدعى قناة المعصم أو الرسغ. وفي هذه القناة تمر أوتار عضلية بالإضافة إلى أحد الأعصاب علم الإنسان القديم: عظام المعصم البشرية الجديدة. مغلفة ناقلات السيليكا Mesoporous مغلفة مضادات الملاريا مع الأداء العلاجي عالية 201

الأجزاء الرئيسية لجسم الإنسان و دور المفاصلبماذا تشتهر الصين في الحيواناتهيكل عظمي - المعرفة

كيفية ربط المعصم. يتعرض معصم اليد لحالات مؤلمة، قد تنجم عن إصابته بالتواء أو إجهاد مفاجئ بسبب حالة طبية، مثل التهاب المفاصل أو متلازمة النفق الرسغي، أو بسبب الحركة المفرطة المتكررة عند ممارسة رياضة مثل البولينغ أو. كسر الزورقي هو كسر في العظم الزورقي ، أحد العظام الصغيرة في معصمك. غالبًا ما تحدث الكسور أثناء السقوط أو نتيجة الاستخدام المتكرر للرسغ في الرياضات مثل التزلج والتزحلق على الجليد. يمكن معالجة معظم هذه الكسور عن طريق. صورة شعاعية إسقاطية من معصم عادي (الصورة اليسرى) وواحد مع إمالة ظهرية بسبب هشاشة العظام في المعصم (طالما هشاشة العظام). زاوية السطح البعيد لـ العظم الهلالي مشروح. يعتبر الميل الظهري من 10 إلى 15. ثمانية عظام الرسغ تشكل مفصلا ذا حركة محدودة نسبيا بالمقارنة مع مفصل الكتف، مثلا. ومع ذلك، فإن هذا المفصل قوي وثابت. قاعدة المعصم تعمل بشكل أفضل عندما تكون منحنية قليلا إلى أعلى

  • فوائد اللؤلؤ الزراعي.
  • أسماء المحامين.
  • طلب تسجيل برنامج الأغذية العالمي.
  • بوركينا فاسو سياحة.
  • اسم كنزة.
  • تحليل نص جون ستيوارت ميل.
  • تمارين التفريغ الانفعالي.
  • حيوانات انقرضت في ٢٠١٩.
  • رسالة عن حب الوطن قصيرة.
  • هروله الصاعقة.
  • اسماء مراجع عن أطفال الشوارع.
  • عجينة الجبس والغراء.
  • قانون انتخابات مجلس النواب.
  • كلية المراقبة الجوية بمصر 2019.
  • بيزارو سوبرمان.
  • طريقة القرصان الناشف.
  • هاسيندا وايت.
  • ما هو شعار الولايات المتحدة الأمريكية.
  • أماكن تعليم الباليه في التجمع الخامس.
  • تحليل إنزيمات القلب.
  • طريقة عدم حفظ الصور من الواتس اب في الاستديو.
  • Measles rash.
  • عبارات شكر وتقدير للاداريات.
  • عباس أميري.
  • خاتمة عن الحرارة.
  • ماذا يطلق على صوت الذبابه.
  • عائلة غنام في فلسطين.
  • المبيدات الممنوعة دوليا.
  • طريقة عمل موكا بارد بالنسكويك.
  • موسيقى اسم أعجمي مستثنى.
  • الثابت والمتحول Goodreads.
  • كيكة بر الوالدين.
  • مجزرة سميل.
  • فطريات الفم للكبار.
  • قراءة الصف الثالث الابتدائي الموضوع الاول.
  • أصوات حروف العلة في اللغة الانجليزية.
  • كاظم الساهر خليجي.
  • مخيمات قطاع غزة.
  • طريقة استخدام الثوم الأسود.
  • فرح ريهام سعيد.
  • السياحة في كاليكوت.